La skin care mattina è una parte importante della cura della pelle appena alzate. Se la pelle non è curata e luminosa, difatti, non si otterrà di certo un buon risultato. Seppur si ha poco tempo perché si deve uscire di fretta, bisogna comunque trovare 10 minuti per...
Mattina
Le Mandorle Come Spuntino: Quante Mangiarne?
Le Mandorle come spuntino sono perfette per spezzare la fame, per chi pratica sport e per chi ha la necessità di integrare energia con uno snack sano e leggero. Come la frutta secca in generale, anche le mandorle hanno un rapporto calorico importante. Uno spuntino con...
Mandorle a Colazione: Perché Mangiarle al Mattino?
Le Mandorle a colazione sono ideali perché è uno snack leggero con un basso indice glicemico, e sono una straordinaria fonte di energia. La colazione è il momento più importante della giornata, ecco perciò che mangiare mandorle a colazione è la scelta perfetta in...
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