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Asparagi al Microonde: 3 Ricette Al Vapore, Gratinati e Filanti!

Asparagi al Microonde, una ricetta delicata, buona e leggera di un contorno gustoso che delizia ogni palato. Preparare gli asparagi cotti al microonde, oltre che facili e veloci da fare, sono una pietanza fine e light, se conditi con olio e sale sono una vera bontà, tuttavia, è possibile realizzare tante ricette con ingredienti a piacere. Provali, sono sicura che li adorerai.

Parlando di serenità fisica, certamente avrai intuito che preparare i cibi con la tecnica giusta è essenziale per la salute fisica stessa del corpo. La cottura al microonde, effettivamente, conserva giovamenti pure in cucina. Se poi stai seguendo una , o preferisci vivande salutari, ti avviso di aderire ad alcuni metodi per cucinare in modo salutare e indicata delle pietanze.

A tal fine, la distinzione degli contenitori di cucina è, d'altra parte, importante quanto la cottura stessa delle portate. Difatti, per avere un risultato unico, è importante procurarsi il dispositivo adeguato, ad esempio, l'oggetto giusto per preparare una speciale pietanza come gli Asparagi cotti al Microonde.


Asparagi al Microonde, il Contorno Leggero

Giacché si proferisce di cucinare cibi salubri per il benessere fisico, e poiché si parla della cottura al Microonde, in successione al mio post pubblicato in cui definisco Come Vivere Bene, parliamo al momento della cottura degli asparagi al microonde. Prendendo l'opinione che anche il modo di cucinare i piatti è, poi, essenziale, è d'ispirazione prendere coscienza dell'utilizzazione più che adeguata alle mansioni diversi di cuocere che, specialmente, ha le sue superiorità.

Gli strumenti nella , oggigiorno, sono paragonati al nuovo stile della preparazione di cibi a microonde. In vendita, del resto, ci sono proprio diverse accessibilità di congegni per la cottura a microonde di recentissima produzione, provvisti ognuno di diversi requisiti che della completa accettabilità tecnologica per mezzo funzioni avveniristici.

La potenza della preparazione di cibi a microonde permette di acquisire il calore specifico prodotto mediante l'impiego dei forni, dando così indubbiamente aroma al cibo. Allo stesso modo, in presenza della nuova spesa di un congegno come gli oggetti per Microonde, appare più idoneo decidere una apparecchiatura evoluta o di un recipiente pertinente.


1. Come Cucinare gli Asparagi al Microonde

Dato che ti ho descritto la cottura salutare delle pietanze al microonde, ora ti voglio mostrare alcuni consigli giusti proprio alla cottura degli asparagi al microonde. Visto che nei libri di cucina al microonde sono incluse molte ricette, ho trascelto le tecniche usuali tra cui designare di cucinare, appunto, gli asparagi cotti al microonde.

Personalmente, preferisco gli asparagi cotti al microonde semplicemente conditi con olio, succo di limone e 1 pizzico di sale. A seguire ti voglio indicare 3 ricette che, per la maggior parte, sono quelle più apprezzate in famiglia, così, dato che anche i miei li preferiscono con formaggio o gratinati, gli asparagi nel microonde sono davvero semplici e veloci da fare.

Immagini ricetta estiva


1) Asparagi al Microonde a Vapore

La ricetta che ti sto per indicare è un contorno semplice che è alla base per poter crearne di nuove e tutte diverse, a seconda della tua fantasia. Ebbene, come puoi vedere qui sotto, tutto ciò di cui hai bisogno sono gli asparagi, il contenitore e il microonde.

Ingredienti per 2 persone: 500 g di asparagi


Preparazione Asparagi al Microonde
  • Lava gli asparagi sotto acqua
  • Taglia l'estremità bianca e dura del gambo mantenendo così solo la parte verde e sbucciali
  • Disponi in un recipiente gli asparagi nel microonde con le punte rivolte tutte da un lato
  • Versa acqua nel contenitore e coprire con l'apposito coperchio
  • Quindi, cuocere alla massima potenza per 5 minuti.
  • Lascia riposare alcuni minuti senza aprire il contenitore
  • Estrai dal forno, condisci a piacere e servi i tuoi Asparagi al microonde a vapore ancora caldi


2) Asparagi al Microonde Gratinati

Gli asparagi cotti al microonde gratinati è il secondo piatto che maggiormente piace ai miei familiare, infatti capita che li cucino spesso in questa versione data la loro genuinità, croccantezza e morbidezza al punto giusto, cosa molto apprezzata e, soprattutto, divorata in pochi minuti.

Ingredienti per 4 persone:

  • 500 g di Asparagi
  • 1 ciuffo di Prezzemolo
  • 1 cucchiaio di Pangrattato
  • 2 cucchiai di Olio
  • Scorza di limone
  • Sale e Pepe

Preparazione Asparagi al Microonde Gratinati
  • Lava e pulisci gli asparagi in acqua corrente, tagli la parte finale più dura, quindi sbucciali
  • Versa dell'acqua calda in una vaschetta in pirex per microonde.
  • Immergi gli asparagi nell'acqua della vaschetta e cuoci in microonde per 5 minuti o fino a quando risulteranno morbidi all'interno
  • Rimuovi gli asparagi dall'acqua ed appoggiarli su un piatto
  • Aggiusta dunque di sale e pepe e spolverizza con pangrattato, scorza di limone grattugiata e 2 cucchiai di olio
  • Cuoci gli asparagi nel microonde con la funzione micro + grill per 5 minuti, fino a doratura
  • Infine, rimuovere gli asparagi al microonde gratinati e aromatizza con prezzemolo tritato
  • Quindi, servi i tuoi asparagi cotti al microonde ben caldi


3) Asparagi al Microonde Filanti

In questa versione di Asparagi cotti al microonde prevede la guarnizione di formaggio filante, un contorno o secondo piatto che sicuramente piacerà a tutti in famiglia, come nel mio caso che sono molto apprezzati con una spolverata di parmigiano al termine della cottura. Ti bastano pochi ingredienti per realizzare una pietanza succulenta, leggera, facile e veloce e, soprattutto, filante.

Ingredienti per 4 persone:

  • 1 Kg di Asparagi
  • 1 cucchiaio di Burro
  • 125 g di Mozzarella
  • Acqua
  • Sale e Pepe

Preparazione Asparagi al Microonde Filanti
  • Lava gli asparagi ed elimina la parte più dura del gambo sfilacciandola con un coltello
  • Adagia gli asparagi in una pirofila adatta alla cottura al microonde e copri con 2/3 di acqua
  • Cuoci quindi alla massima potenza per 5 minuti
  • Controlla la cottura: Se gli asparagi nel microonde sono ancora troppo duri, prolunga la cottura di qualche altro minuto. Gli asparagi devono essere quasi cotti
  • Adesso, cospargi la superficie degli asparagi con fiocchetti di burro, condisci con sale e pepe e cuoci per un altro paio di minuti
  • Taglia ora la mozzarella a striscioline e, quando gli asparagi avranno finito di cuocere, adagiale sopra agli asparagi cotti al microonde
  • Infine, aspetta un paio di minuti che il formaggio si sciolga
  • Ora i tuoi asparagi al Microonde filanti sono pronti per servire in .


2. Vantaggi della Cottura Con il Forno Microonde

A questo punto, ti spiego perché cucinare al microonde ha i suoi vantaggi. Il punto di carica dei microonde è è l'evento che è possibile scaldare e cucinare senza fuoco e in modo rapida e produttiva. Come ho già detto, in commercio esistono vari modelli di Microonde, dai meno cari a quelli più innovativi che, solo fino a ieri, hanno trasformato la vita in cucina e il sistema di cucinare.

Il forno a microonde può fare diversi sistemi di cottura per i piatti, ma quali sono i metodi di cottura? Quindi, uno dei benefici è, appunto, la semplificazione dei tempi di cottura. Motivo per cui, ad ogni modo, si desidera a comperare un forno a microonde, riducendo così tempo ed energia.

Un altro vantaggio è, persino, debito al fatto che le vivande cotti risultano essere più omogenei rispetto alla cottura comune. Concretamente, gli non fanno male e conservano inalterate le sostanze nutritive, come riporta il sito Airc.it. Per effetto, i differenti modalità di cottura come Grill, Ventilato o a Vapore, approvano di mutare talvolta il forno familiare. Una facilitazione senz'altro irrefutabile!


3. Come Scegliere l’Accessorio per Microonde

Visto che si parla della cottura a Microonde, come certamente sai nei negozi o nei rivenditori online, esistono molteplici tipi di oggetti per la cottura al microonde con costi molto disuguali. Prima di proseguire a fare acquisti, dovresti senza dubbio renderti conto di quale strumento microonde può acconsentire le tue aspettative.

Il fatto è che dovresti attenerti secondo alcuni principi, come la doratura, la bollitura a vapore, procedimenti di decongelamento, e così via, così, la tua distinzione dovrebbe collegarsi secondo al tuo utilizzo.

Dunque, essendo che noi stiamo osservando di quale strumento serve per cucinare gli asparagi al microonde e, se questa è ciò che cerchi, ti mostro in successione vari strumenti in modo da poter rilevare il miglior utensile per microonde di sempre!


1) Pirex Cook Rettangolare

L'accessorio che ti suggerisco è Pirex Cook Rettangolare.

Pirex Cook Rettangolare è il contenitore per cuocere al microonde, al forno, conservare e riscaldare, che misura 17 x 10 x 5 cm. Extra resistente, sopporta lo shock termico di 220° e può andare direttamente dal freezer al forno senza coperchio, ed è dotato di manici per una presa sicura. Con questo utensile la tua lasagna al microonde sarà davvero eccellente.

Per sapere novità e offerte visita la pagina dedicata Pirex Cook Rettangolare.


2) Piatto Crisp Bordo Alto

L'accessorio che ti voglio mostrare è il Piatto Crisp Bordo Alto.

Il Piatto Crisp a Bordo Alto originale Whirlpool, del diametro di 29.8 x 29.2 x 4 cm, può essere utilizzato per la cottura a microonde per cucinare torte e a piacere. La tortiera offre tempo e preparazione di risparmio energetico e assorbe con facilità le microonde riscaldando così l'intera superficie della piastra. Antiaderente e lavabile in lavastoviglie, puoi anche preparare le migliori prelibatezze del forno a microonde senza grassi.

Per maggiori dettagli e promozioni attive visita la pagina indicata Piatto Crisp Bordo Alto.


3) Pyrex Cook & Heat Contenitore in Vetro

Un contenitore che ti consiglio per cuocere gli asparagi è Pyrex Cook & Heat.

Pyrex Cook & Heat è il recipiente rettangolare per cibi in vetro borosilicato con copertura sfiatavapore per il microonde, cucinare in forno, mantiene e riscalda. Il vetro resistente in Pirex misura 23 x 15 x 6 cm, adeguandosi pertanto per quasi tutti dei forni a microonde. Oltre a ciò, resiste lo shock calorico di 220° e può andare subito dal congelatore al forno, ed è un oggetto indubbiamente da non sottovalutare.

Per conoscere novità e promozioni attive ti consiglio di vedere la pagina dedicata Pyrex Cook & Heat.


4) Round Microwave

Uno dei contenitori che ci tengo sinceramente a proporti è il Round Microwave.

Il sistema Round Microwave è un arnese per alimenti sferico o tazza per la rosolatura al microonde. Animata e trasparente è l'attrezzo ideale realizzato per garantire e riscaldare i cibi. Adeguato per zuppe, minestre, stufati e spezzatini, la fessura di sfiato sulla chiusura conferma una preparazione priva schizzi. Con manici per non scottarsi facilita l'apertura del piatto.

Per vedere nuove novità e offerte, visita la pagina dedicata Round Microwave.


5) Lékué Giglia

Un arnese ideale per ottime grigliate che ti voglio indicare è la Lékué Griglia.

La Lékué Griglia standard per microonde, in alluminio, cucina ogni piatto nel forno a microonde in pochi minuti. Facile da usare, la griglia antiaderente porta propensa la pulitura e accorcia il bisogno di addizionare olio. Cottura salutare e minor grassi, levi e odori economizzando tempo ed energia. Ci tengo a indicarti questo utensile poiché avrai buoni e salutari, gustosi e rapidi.

Per sapere novità e offerte attive visita la pagina indicata Lékué Giglia.


4. Migliori Forni a Microonde

Dato che ti ho mostrato gli oggetti per la cottura degli asparagi nel microonde, oltre ai ricettari, adesso, in breve, daremo uno sguardo le peculiarità principali di Migliori Forni a Microonde. In pratica, valuteremo per ognuno di essi, le funzioni e l'utilità in gastronomia del dispositivo per il miglior valore e utilità degli stessi, in modo da stabilire il metodo per decretare l'offerta più a buon mercato e, per finire, il vantaggio migliore di sempre!


1) Microonde LG MH6535GIB

Il primo forno microonde che ti voglio presentare è LG MH6535GIB.

LG MH6535GIB è il Forno Microonde Smart Inverter con Grill al Quarzo, 25 Litri, 1150 W, 47.6 x 27.2 x 38.8 cm, Programmi Automatici e 5 Livelli di Potenza Regolabili. Neochef inverter, riscalda, scongela e cuoci i cibi risparmiando tempo ed energia grazie al controllo della potenza, per risultati da vero chef. Cucina in modo più naturale con le funzioni Healthy Fry e Healthy Roasting.

Per conoscere dettagli e offerte attive, visita la pagina dedicata LG MH6535GIB.


2) Samsung MC28M6035CK

Un altro microonde che ti voglio proporre è Samsung MC28M6035CK.

Samsung MC28M6035CK è il Microonde Combinato HotBlast con tecnologia Slim Fry. Nero, capacità 28 Litri, misura 46.3 X 51.7 X 31 cm. Con Easy View per comandare la cottura degli ingredienti senza aprire la porta, cucinare resta certamente agevole. Il programma Eco perfezionata onora per di più l'efficiente svolgimento in stand-by. In merito alla comando Lievitazione, la tua cucina è benissimo semplici.

Per sapere novità e promozioni attive visita la pagina dedicata Samsung MC28M6035CK.


3) Panasonic NN DF383B

Il terzo forno che ci tengo a suggerirti è Panasonic NN DF383B

Panasonic NN DF383B è il forno Combinato Compatto da 23 Litri e con raddoppiato sistema di riscaldamento. Innovazione Inverter, 6 funzioni di preparazione di cibi a Sensori e 6 livelli di potenza, misura solo 29.9 x 35 x 19.9 cm. Con Turbo Defrost, Pesatura automatica, Grill, Forno e Micro Power, otterrai tutta l'energia di 1000 watt.

Scopri dettagli e promozioni attive visitando la pagina dedicata Panasonic NN DF383B.


4 Candy CMG2071DS

Un forno microonde che ti voglio vivamente consigliare è Candy CMG2071DS.

Candy CMG2071DS Forno a Microonde, con Grill, 20 Litri, 700 W, e 6 Livelli di potenza, funzione scongelamento, libera Installazione, 45.2×33.5×26.2 cm, colore Argento, a concordanza di idoneità/importo è propriamente perfetto a chiunque. Con soli 69,98 Euro ti prendi a casa un apparecchiatura agevole e capace in cui è possibile cuocer a tuo godimento personale. Funzione Defrost, Start Express e Blocco Sicurezza è perfettamente singolare!

Per conoscere vantaggi e nuove offerte guarda la pagina dedicata Candy CMG2071DS.


5) Whirlpool JQ 280 MB

Il quinto microonde che ti consiglio assolutamente è Whirlpool JQ 280 MB.

Whirlpool JQ 280 MB è il microonde Termoventilato Combinato, a libera installazione e con Vaporiera, grata Bassa, spianato Crisp e manico, e hai tutta l'ampiezza di 30 Litri e 1000 watt di intensità in un forno Smart di dimensione 54.8 x 52.5 x 33.3 cm. Il forno è offre 5 funzioni di preparazione di cibi, tecnica Dual Crisp, Sensori 6° Senso e funzione Steam, per una preparazione di cibi perfetta dei tuoi piatti.

Scopri dettagli e offerte dinamiche visitando la pagina dedicata Whirlpool JQ 280 MB.


5. Consigli Ricettari Microonde

Giunti al termine di questa guida, e dato che abbiamo osservato il contenitore per cottura a microonde, voglio consigliarti ora alcuni ricettari. In successione ho scelto 3 ottimi libri di ricette raccomandati sulla cucina al microonde e i loro modi differenti. Portate pronte in pochi minuti, chiari da preparare, da gustare e salvare. Immagini con ricette e tecniche e basi di cucina in qualunque sistema intendiamo usare.


1) Tradizione & Vapore Combinato

Ci tengo a illustrati il libro di ricette Tradizione & Vapore Combinato.

Tradizione e Vapore è un libro di ricette creato ad un utilizzo del forno combinato a vapore. Contiene 120 ricette appetitose, sane e veloci da fare suddivise in quattro sezioni: dagli ai primi piatti, secondi e dolci. Sicura che ne sarai soddisfatta, lo consiglio perché avrai modo di trovare che questo metodo di cottura non limiterà il tuo modo di cuocere ma lo aumenterà.

Per sapere i particolari e offerte nove visita la pagina dedicata Tradizione & Vapore Combinato.


2) Cucina Facile Microonde

Un libro di ricette che voglio farti vedere è Cucina Facile Microonde.

Cucina Facile Microonde è un concreto libro figurato, ricchissimo di portate da cuocere in tempi brevissimi e con ragguardevole semplicità. Un perfetto strumento che semplifica il leggitore nell'usabilità del nostro forno a microonde, informandolo non soltanto sul suo funzionamento, sulle modalità di cuocere e sugli oggetti più idonei da adoperare ma innanzitutto provvedendo una vasta scelta di pietanze, dalle più abituali a quelle più attuali, preferite e suddivise in base al loro tempo di cottura.

Per saperne di più sulle nuove offerte attive, vedi la pagina dedicata Cucina Facile Microonde.


3) 50 Ricette Microonde

Uno straordinario ricettario che ti consiglio è 50 Ricette Microonde

50 ricette microonde è il ricettario comodo con tante gustose ricette illustrate per chi ama sperperare bene ma, e soprattutto, per chi non è disposto a percorrere eccedente tempo ai fornelli. L'estraneo alla tradizione involucro, poi, renderà attuale ricettario un magro offerta tutte le volte piacevole. 50 schede di ricette al microonde che, senz'altro, imparerai ad amare!

Scopri novità e offerte attive visitando la pagina dedicata 50 Ricette Microonde


Asparagi al Microonde – Conclusione

Alla fine, concludendo questa guida, avrai indubbiamente capito i vantaggi che puoi ottenere preparando gli Asparagi al microonde. Non solo quello, ma anche quanto è giovevole la preparazione di cibi al microonde per la nostra serenità, sia che tu segua un'alimentazione essenziale sia che tu vuoi anche prediligere cibi in modo sano.

Brevemente, da quando ho mostrato come cuocere gli Asparagi al microonde, oltre alle peculiarità che realmente hanno ciascuna portata, pensa anche al resoconto qualità/prezzo per acquistare un Microonde. Inoltre, associato con un'osservazione dedotta dell'apparecchiatura, dal momento che si desidera comprarne uno, si ottiene senza dubbio la scelta migliore e quella più con risparmio di sempre!.

Giacché le proposte e le offerte attive di cui sopra si diversificano ogni giorno, suggerisco particolarmente di dare senza eccezione una guardata alle novità che troverai indubbiamente interessanti. Pertanto, non farti scappare l'attimo adeguato per acquisire un apparecchio migliore come i Migliori Forni Microonde.

Ti ricordo, per di più, che gli argomenti sopra detti sono per fini conoscitivi, per una gastronomia sana in caso di particolari problemi nutrizionali o sofferenza, si seguono continuamente i consigli del proprio medico di fiducia.

Da ultimo, mi rimane solo che salutarti con invitandoti a scaricare il ricettario in pdf in cui puoi ottenere 30 ricette di primi piatti al microonde. Scaricandolo oggi otterrai di prendere due ulteriori bonus con 30 ricette di secondi piatti al microonde + 30 ricette di dolci al microonde. Pertanto, non esitare oltre ma avvaliti di questa incredibile possibilità imprendibile scaricando in un attimo le mie Ricette al Microonde in Pdf!

Adesso, alla fine, non mi resta che salutarti con affetto augurandoti buona permanenza su Benessere Psico Fisico!

Cristina

Cristina

Fondatrice di Benessere-psico-fisico.it

Cristina ha fondato il blog Benessere Psico Fisico perchè la sua passione è il benessere in generale e quindi il compito di far star bene gli altri in armonia con se stessi e con il mondo.

Oltre che cercare di regalare gioia e serenità, e infondere sicurezza e la giusta motivazione di vita, per saper cogliere quello che la natura ha da offrire, attraverso il suo blog vuole incoraggiare tutte le persone.

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